XZEIT - Zeit- und Selbstmanagement

General information

Course Name

Zeit- und Selbstmanagement

English Course name

Time- and Selfmanagement

Course code

XZEIT

Lecturer(s)

Prof. Dr. Krueger, Jan (jan.krueger@haw-kiel.de)

Occurrence frequency

Module occurrence

In der Regel im Wintersemester

Language

Deutsch

Relations of this course to published module descriptions and their study program assignments

Modules in which this coursee is available for election

Module	Study Subject	Semester
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2025, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	M.Eng. - MET - Elektrische Technologien (PO 2017, V3)	1 2 3
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	M.Sc. - MCS - Computer Science (PO 2023, V1)	1 2 3
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Eng. - Me (PO 2024) - Mechatronik (PO 2024, V5)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Sc. - INF - Informatik (PO 2021,V1)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2017, V1)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Eng. - Ming - Medieningenieur/-in (PO 2018, V1 + PO 2021, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2017, V3)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2023, V4)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Eng. - Ming - Medieningenieur/-in (PO 2018, V1 + PO 2021, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	M.Sc. - MCS - Computer Science (PO 2023, V1)	1 2 3
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Sc. - INF - Informatik (PO 2021,V1)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2017, V3)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	M.Eng. - MET - Elektrische Technologien (PO 2017, V3)	1 2 3
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2017, V1)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Eng. - Me (PO 2024) - Mechatronik (PO 2024, V5)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2025, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2023, V4)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - Ming - Medieningenieur/-in (PO 2018, V1 + PO 2021, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 12,5 LP Interdisciplinary Teaching 12,5 LP	B.Eng. - Ming - Medieningenieur/-in (PO 2018, V1 + PO 2021, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2017, V3)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2023, V4)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Sc. - INF - Informatik (PO 2021,V1)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - Me (PO 2024) - Mechatronik (PO 2024, V5)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2017, V1)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - Me (PO 2023) - Mechatronik (PO 2023, V4)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2023, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 5 LP Interdisciplinary Teaching 5 LP	M.Eng. - MET - Elektrische Technologien (PO 2017, V3)	1 2 3
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 5 LP Interdisciplinary Teaching 5 LP	M.Sc. - MCS - Computer Science (PO 2023, V1)	1 2 3
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 5 LP Interdisciplinary Teaching 5 LP	B.Eng. - Me (PO 2023) - Mechatronik (PO 2023, V4)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 5 LP Interdisciplinary Teaching 5 LP	B.Eng. - Me (PO 2024) - Mechatronik (PO 2024, V5)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 5 LP Interdisciplinary Teaching 5 LP	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2017, V1)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 5 LP Interdisciplinary Teaching 5 LP	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2017, V3)	1 2 3 4 5 6 7

Qualification outcome

Areas of Competence: Knowledge and Understanding; Use, application and generation of knowledge; Communication and cooperation; Scientific self-understanding / professionalism.

Die Situation:
Die zeitliche Belastung vieler Menschen ist an ihre Grenzen gestoßen. Wer heutigen Anforderungen gewachsen sein will, braucht stimmige Arbeitstechniken und eine effektive Zeitplanung.

Der Nutzen:
Sie lernen, eigene Ziele zu definieren und Prioritäten zu setzen. Sie können Ihre Zeit effektiv strukturieren und sich von unnötigem Ballast befreien.
Nach dem Seminar werden Sie mit effektiven Arbeitstechniken Ihre Zeit für die wichtigen Dinge einsetzen können.

Content information

Content

Wie sieht mein Zeitkonto im Moment aus?
- Zeitgewinn durch Planung
- Das 60/40-Prinzip
- Das Pareto-Prinzip
- Das individuelle Zeiterleben
- Das Eisenhowerprinzip
- Geeignete Ziele formulieren
- Die ALPEN-Methode
- Die A B C-Analyse
- Was ist wichtig?
- Was hilft bei der Zeitplanung noch?
- Planung und Improvisation
- Mögliche Hindernisse bei der Umsetzung und individuelle Lösungswege
Was nehme ich mit?

Literature

Stephen Covey: Die sieben Wege zur Effektivität , Campus
Lothar J. Seiwert: Zeimanagement für Chaoten, Gabal

Teaching format

Teaching format	SWS
Seminar	2

Miscellaneous

Max. 20 Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Wochenend-Seminar findet statt: 15.-16.11.2025

Bei erfolgreicher Teilnahme an dieser Lehrveranstaltung erfolgt eine Anrechnung bei den damit verknüpften Modulen (z. B. WIL1, WIL2) mit 2,5 Leistungspunkten.