XZEIT - Zeit- und Selbstmanagement

Allgemeine Informationen

Veranstaltungsname

Zeit- und Selbstmanagement

Englischer Veranstaltungsname

Time- and Selfmanagement

Veranstaltungskürzel

XZEIT

Lehrperson(en)

Prof. Dr. Krueger, Jan (jan.krueger@haw-kiel.de)

Angebotsfrequenz

Angebotsturnus

In der Regel im Wintersemester

Lehrsprache

Deutsch

Zuordnung dieser Veranstaltung zu Modulbeschreibungen und deren Studiengangszuordnungen

Module, in denen diese Lehrveranstaltung zur Wahl steht

Modul	Studiengang	Fachsemester
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2025, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	M.Eng. - MET - Elektrische Technologien (PO 2017, V3)	1 2 3
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	M.Sc. - MCS - Computer Science (PO 2023, V1)	1 2 3
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Eng. - Me (PO 2024) - Mechatronik (PO 2024, V5)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Sc. - INF - Informatik (PO 2021,V1)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2017, V1)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Eng. - Ming - Medieningenieur/-in (PO 2018, V1 + PO 2021, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2017, V3)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 1 Interdisciplinary Elective Module 1	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2023, V4)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 15 LP Interdisciplinary Teaching 15 LP	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2017, V3)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 15 LP Interdisciplinary Teaching 15 LP	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2017, V1)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 15 LP Interdisciplinary Teaching 15 LP	B.Sc. - INI - Informationstechnologie (PO 2017, V1)	1 2 3 4 5 6
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 15 LP Interdisciplinary Teaching 15 LP	B.Eng. - Me (PO 2024) - Mechatronik (PO 2024, V5)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 15 LP Interdisciplinary Teaching 15 LP	B.Eng. - Me (PO 2023) - Mechatronik (PO 2023, V4)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 12,5 LP Interdisciplinary Teaching 12,5 LP	B.Eng. - Ming - Medieningenieur/-in (PO 2018, V1 + PO 2021, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - Ming - Medieningenieur/-in (PO 2018, V1 + PO 2021, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Eng. - Ming - Medieningenieur/-in (PO 2018, V1 + PO 2021, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	M.Sc. - MCS - Computer Science (PO 2023, V1)	1 2 3
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Sc. - INF - Informatik (PO 2021,V1)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2017, V3)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	M.Eng. - MET - Elektrische Technologien (PO 2017, V3)	1 2 3
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2017, V1)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Eng. - Me (PO 2024) - Mechatronik (PO 2024, V5)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2025, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Interdisziplinäres Wahlmodul 2 Interdisciplinary Elective Module 2	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2023, V4)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2017, V1)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - Me (PO 2023) - Mechatronik (PO 2023, V4)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2023, V2)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2023, V4)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Sc. - INF - Informatik (PO 2021,V1)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - Me (PO 2024) - Mechatronik (PO 2024, V5)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 10 LP Interdisciplinary Teaching 10 LP	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2017, V3)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 5 LP Interdisciplinary Teaching 5 LP	B.Eng. - Me (PO 2024) - Mechatronik (PO 2024, V5)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 5 LP Interdisciplinary Teaching 5 LP	B.Eng. - Me (PO 2023) - Mechatronik (PO 2023, V4)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 5 LP Interdisciplinary Teaching 5 LP	B.Eng. - E - Elektrotechnik (PO 2017, V3)	1 2 3 4 5 6 7
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 5 LP Interdisciplinary Teaching 5 LP	M.Sc. - MCS - Computer Science (PO 2023, V1)	1 2 3
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 5 LP Interdisciplinary Teaching 5 LP	M.Eng. - MET - Elektrische Technologien (PO 2017, V3)	1 2 3
Wahlmodul Interdisziplinäre Lehre 5 LP Interdisciplinary Teaching 5 LP	B.Eng. - Wing - Wirtschaftsingenieurwesen - Elektrotechnik (PO 2017, V1)	1 2 3 4 5 6 7

Kompetenzen / Lernergebnisse

Kompetenzbereiche: Wissen und Verstehen; Einsatz, Anwendung und Erzeugung von Wissen; Kommunikation und Kooperation; Wissenschaftliches Selbstverständnis/Professionalität.

Die Situation:
Die zeitliche Belastung vieler Menschen ist an ihre Grenzen gestoßen. Wer heutigen Anforderungen gewachsen sein will, braucht stimmige Arbeitstechniken und eine effektive Zeitplanung.

Der Nutzen:
Sie lernen, eigene Ziele zu definieren und Prioritäten zu setzen. Sie können Ihre Zeit effektiv strukturieren und sich von unnötigem Ballast befreien.
Nach dem Seminar werden Sie mit effektiven Arbeitstechniken Ihre Zeit für die wichtigen Dinge einsetzen können.

Angaben zum Inhalt

Lehrinhalte

Wie sieht mein Zeitkonto im Moment aus?
- Zeitgewinn durch Planung
- Das 60/40-Prinzip
- Das Pareto-Prinzip
- Das individuelle Zeiterleben
- Das Eisenhowerprinzip
- Geeignete Ziele formulieren
- Die ALPEN-Methode
- Die A B C-Analyse
- Was ist wichtig?
- Was hilft bei der Zeitplanung noch?
- Planung und Improvisation
- Mögliche Hindernisse bei der Umsetzung und individuelle Lösungswege
Was nehme ich mit?

Literatur

Stephen Covey: Die sieben Wege zur Effektivität , Campus
Lothar J. Seiwert: Zeimanagement für Chaoten, Gabal